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Bücher, Links, Apps

Von mir gut empfundene Bücher, Homepages oder Blogs, aber auch nützliche Apps, bekommen hier ihren Platz.

Was gehört alles in einen Smoothies? Abnehmen mit no carb Smoothies und Kräutersmoothies. Buchrezensionen*

Ich war erstaunt, als unsere Kids plötzlich von sich aus Smoothies bei mir bestellt haben oder am liebsten gleich selbst einen mixen wollten. Zuerst waren es eher Fruchtsäfte, aber danach wagten wir uns auch an grüne Detox Smoothies und waren überrascht wie lecker ‚gesund‚ sein kann.   Also deckte ich mich mit zwei Smoothiesrezeptbüchern ein.

FIFA World Football Museum: Echt ein Ausflug wert, auch für Fussballbanausen wie mich. Inklusive Verlosung von Gratiseintritten zum Vatertag am 4.Juni.

  Seit Ende Februar 2016 steht in Zürich City gleich neben dem Bahnhof Enge das FIFA World Football Museum. Von Aussen recht elegant und unscheinbar, doch das Innenleben erfreute auch mich Fussballmuffelchen. Die Eintrittspreise erscheinen zuerst recht happig, aber nachdem was ich gesehen habe und erleben durfte, sind sie akzeptabel. Falls dich mein Argument nicht überzeugt,

Warum du dir ohne schlechtes Gewissen Pausen im Alltag erlauben darfst! Buchrezension. „Pause“ von Alex Soojung – Kim Pang

Weil mich selbst immer wieder die Frage beschäftigt, wie wir Mütter (mit jungen Kindern) uns mehr Auszeiten nehmen können, ist mir das Buch „Pause – Tue weniger, erreiche mehr“ vom Autor Alex Soojung – Kim Pang ins Auge gesprungen. Obwohl er das Buch recht ausschweifend mit unzähligen Quellenangaben geschrieben hat, hatte ich es schnell durch, denn

Wie du mit Schwarzkopf kostenlos eine Trendfrisur bekommst? Neuste Modetöne, manchmal sogar mit Schnitt und ganz sicher mit Styling.

Meine Haare mussten schon an viele Veränderungen glauben. Ganz früher kaufte ich mir immer die Färbepackungen  verschiedenster Hersteller und klatschte mir die Mischung ins Haar. Bis Kinnlänge gings eigentlich recht gut mit der gleichmässigen Verteilung der Farbe, aber als die Haare dann länger wurden oder ich es mal mit blond oder Mèches probieren wollte, da

Suchst du einen Deo ohne Aluminium, der hält was er verspricht? Hier meine Lieblingsentdeckung im April für dich.*

Nichts ärgerlicheres, wenn der Deo, den man am morgen nach dem Duschen aufgetragen hat, schon nach wenigen Stunden nicht mehr wirkt. Bis jetzt hielten bei mir nur solche mit Aluminiumsalzen drin durch. Doch leider verschliessen diese ja nur die Poren und verhindern so, dass an der aufgetragenen Stelle kein Schweiss austritt. Das Aluminium gelangen auch

Wie schaffst du es mit dem Zuckerverzicht?

Bücher, die dich beim Zuckerverzicht unterstützen könnten: Goodbye Zucker – für immer Autorin: Sarah Wilson Verlag: Goldmann ISBN: 978-3-442-17648-9 Dieses Buch finde ich ein nützlicher Guide für Leute, die sich gerne vom Industriezuckerkonsum verabschieden möchten. Sarah Wilson beginnt mit ihren eigenen Begründungen und Fakten, die sie selbst überzeugte eine Ernährungsumstellung zu beginnen. Die Fakten sind