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Bücher, Links, Apps

Von mir gut empfundene Bücher, Homepages oder Blogs, aber auch nützliche Apps, bekommen hier ihren Platz.

Keine Zeit zu kochen? Dann nimm dir Zeit dieses Kochbuch zu blättern.*

Mir als Vollzeitmama gehen oft die Kochideen (ohne den Blick ins Kochbuch) aus oder dann gibt es auch Tage, da fehlt einfach die Muse dazu und trotzdem muss es schnell gehen, damit die hungrigen Bäuchlein gefüllt werden können. Doch letztens ist mir das folgende Kochbuch in die Hände geraten: Die KEINE-ZEIT-ZU-KOCHEN Küche 100 blitzschnelle Rezepte

Fitness ohne Wenn und Aber! Hier gibts alltagstaugliche Workouts.* Buchrezension*

Easy Fitness at home

Welches ist deine Lieblingsausrede an deinen „Schweinehund“, die ihm erklärt, dass es dir jetzt NICHT möglich ist etwas Gutes (= Fitness) für deinen Körper und dein Wohlbefinden zu tun? – Es lohnt sich zeitlich und/ oder finanziell nicht ins Fitnesscenter zu gehen. – Draussen ist es zu kalt, zu heiss, zu dunkel,… – Wo soll