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Ermutigung

Balance halten, wenn die Eltern Pflege brauchen. Buchrezension

Die Fürsorge für die alternden Eltern, den Partner oder der Geschwister ist ein Lebensthema, dass oft erst realisiert wird, wenn es in der eigenen Familie aktuell wird. Die neuen Herausforderungen führen Pflegende, wie auch die zu Pflegenden häufig an ihre Grenzen, da das eigene Leben stark von der neuen Situation und den Beteiligten beeinflusst wird.

Geschwister als Team – Ideen für eine starke Familie. *Buchrezension*

Hast du dich auch schon einmal (oder besser öfters) gefragt, warum sich deine Kinder untereinander nicht einfach vertragen können? Warum sie sich wegen jedem „Pipifax“ angiften müssen?!? Ob du in der Erziehung irgendetwas so dermassen falsch gemacht hast oder es einfach temperamentvolle Kinder sind?!   Ja? Dann herzlich willkommen im Club der ratsuchenden Mamis (auch

‚Müdigkeit ade‘ mit 13 natürlichen Lifestyle Tipps.

Es gibt so Tage und manchmal sind es leider mehrere davon, da würde man sich am liebsten wieder zurück ins Bett kuscheln. Manchmal kennt man die Gründe der Müdigkeit, aber manchmal ist man eben ratlos. Da ich beruflich keinen medizinischen Hintergrund habe, möchte ich hier gar nicht aufzählen, welche Ursachen zu einer Müdigkeitsattacke oder zur

*Rezension* 2 Bücher und 1 Hörbuch zum Thema: Mit Achtsamkeit Stress bewältigen und den Beckenboden stärken.

Hörbuch: Stress bewältigen mit Achtsamkeit Autorinnen/Sprecherinnen: Dr. Linda Lehrhaupt, Petra Meibert und Karin Krudup Verlag: Kösel Verlag München ISBN: 978-3-466-45851-6 2 CDs mit Booklet, Dauer: ca. 149 min Die Autorinnen, welche alle drei im Bereich der Achtsamkeitslehre beruflich, wie privat schon einiges erreicht haben, möchten den Höhrer mit dieser Doppel- CD dazu einladen einige Grundübungen